PaléoDes recettes basées sur de vrais aliments dans l'esprit paléo
Des idées sans céréales, sans légumineuses et sans produits laitiers, centrées sur des ingrédients peu transformés.
PaléoRecettes Paléo
Générateur de recettes paléo par IA
Le mode paléo de NeatDish se concentre sur viandes, poissons, oeufs, légumes, fruits, oléagineux et bonnes graisses pour créer des recettes alignées avec une approche plus brute et moins transformée.
Sans céréales, produits laitiers ni légumineuses
Les recettes paléo évitent ces familles pour rester cohérentes avec ce style alimentaire.
Priorité aux ingrédients simples
L'IA favorise les aliments bruts ou peu transformés et écarte les ultra-transformés et sucres raffinés.
Facile à adapter à d'autres restrictions
Si votre liste exclut déjà certains ingrédients, l'outil peut générer des versions encore plus ajustées.
Questions fréquentes
- Paléo et keto, est-ce la même chose ?
- Non. Le paléo s'intéresse davantage au type d'aliment, tandis que le keto vise une répartition précise des macros.
- Puis-je inclure de la pomme de terre ?
- Cela dépend de votre approche personnelle. L'outil travaille surtout avec les ingrédients que vous ajoutez à la liste.
- Les édulcorants naturels comme le miel sont-ils autorisés ?
- Dans de nombreuses approches paléo, oui. Le résultat final dépendra tout de même des ingrédients disponibles.