Requisitos alimentares
O NeatDish adapta a geração de receitas a diferentes dietas, objetivos de cozinha e realidades da casa. Escolha um modo para começar.
Vegano
Gere pratos 100% vegetais com os ingredientes que você já tem em casa. Sem produtos de origem animal e sem complicação desnecessária.
Keto
Mantenha os carboidratos líquidos baixos e a gordura saudável em alta com receitas pensadas a partir dos ingredientes disponíveis.
Sem glúten
Evite trigo, cevada e centeio sem dor de cabeça. Receba ideias seguras e criativas com o que já está na sua cozinha.
Econômico
Aproveite melhor cada compra com ingredientes acessíveis, comuns e fáceis de encontrar.
Preparo antecipado
Cozinhe uma vez e resolva vários dias. Gere receitas que armazenam e aquecem bem ao longo da semana.
Rápido e fácil
Pratos simples que chegam à mesa em meia hora ou menos usando os ingredientes que você já tem.
Alto em proteína
Apoie seus objetivos com pratos ricos em proteína usando o que já está na sua cozinha.
Vegetariano
Pratos saborosos sem carne nem peixe, aproveitando ovos, laticínios, legumes e básicos de despensa.
Paleo
Ideias sem grãos, sem leguminosas e sem laticínios, focadas em ingredientes pouco processados.
Sem laticínios
Receitas sem leite, queijo e manteiga, com alternativas vegetais para manter textura e sabor.
Para crianças
Receitas com sabores suaves e formatos familiares para tornar as refeições em família menos desgastantes.
Mediterrâneo
Receitas inspiradas em azeite, vegetais frescos, leguminosas, grãos e proteínas mais leves.